Kook ideeën

Wortel-gembersap (Dit is de werkelijke kleur!) Geweldig sap voor de vroege ochtend

Wortel-gembersap (Dit is den werkelijke kleur!) Massaal vruchtensap voordat den vroege voormiddag of halverwege den voormiddag. Voordelen? Vaten!!! Wortelen zitten volop bètacaroteen, dat werkt indien antioxidanten wegens ie vlees te promoten ontgiften, den bloedsuikerspiegel te reguleren, den vel te verbeteren plus den vertering te promoveren. Zij zitten volop vitamine A wegens ie gezichtsvermogen te verbeteren. Gember plus kurkuma stimuleren ie immuunsysteem plus verminderen ontstekingen Recept: 1 kopje gezuiverd water 2 wortels ordinair gehakt 1/2 komkommer 1/4 tl geraspte kurkumawortel 1/2 – 1 tl geraspte verse gemberwortel Vruchtensap van 1/2 citroen 3-4 ijsblokjes Doen voorgaande ingrediënten te eentje vitamix plus mix op lage tempo tijdens 1 seconde Maakt vrijwel 8 oz vruchtensap Watten verstrekken jou vlees geen boost?

Related Articles

2 Comments

  1. Beautiful colors! Like drinking a sunrise! Makes me want to pull out my juicer!

Back to top button