PASTA MET BASILICUM, TOMATEN, OLIJVEN EN ERWTEN Ik blijf nooit van pasta af

PASTA MET BASILICUM, TOMATEN, OLIJVEN EN ERWTEN Van pasta schenkkan ik nooit te lang wegblijven. Dit schotel is makkelijk te maken plus volmaakt indien jij geen tijdstip hebt of geen zin hebt wegens veel tijdstip te den kookplaats om te brengen. Met dit ingrediënten schenkkan ie noch onjuistheid gaan. Zij complimenteren mekaar allen. Ik ben dol op quinoapasta omdat ie iets meer eiwitten bevatten dan den meeste plus ie is glutenvrij, watten ik ie liefst gewoonte. Ik heb zowel erwten toegevoegd voordat toegevoegde eiwitten plus vezels. (1/2 kopje kleine erwten heeft 4 gram prote). RECEPT HIER👇 🌱8 oz pasta, ik gebruikte glutenvrije quinoa fusilli van andeandream 🌱1/2 kop veganistische feta 🌱1/2 kop gehakte verse basilicum 🌱1 sjalot, fijngehakt 🌱2 teentjes look, gehakt 🌱3 middelgrote tuintomaten, OF 2 omvangrijke tomaten 🌱 1/4 kop olijven, ik gebruikte Italiaanse castelvetrano-olijven, te plakjes (jij kunt zowel kalamata tradities 🌱 1 kop biologische kleine diepvrieserwten, ik gewoonte woodstockfoods), ontdooid te den magnetron. 1. Kook pasta nu dente te water plus zet opzij. 2. Snipper den sjalotjes plus fruit zij 2-3 minuten te 1 el olijfolie. Voeg 2 fijngehakte teentjes look toe plus stuurroer 1 seconde. 3. Voeg gehakte tomaten toe plus kook 2 minuten; voeg basilicum, olijven plus feta toe plus stuurroer totdat feta is gesmolten. (Optioneel: voeg 1/2 kopje gereserveerd pastawater toe voordat meer saus). 4. Garneer met gemalen rode peper, versgebakken gehakte basilicum plus ENJOY!