Kook ideeën

Groente Tempeh Gebakken Rijst Dit recept komt uit It’s so delicious! Voor de s

Groente Tempeh Gebakken Rijst Dit recept is van plantbasedrd Zo lekker! Omwille van den tijdstip heb ik den bruine rijst (of witten rijst) of den saus diegene er aan ie einde overheen is gemotregend noch toegevoegd plusteken ie wasgoed nog steeds zoooo lekker. Ik had zowel geen sugar snaps ter den hand. Dit zullen zowel groots zijn met broccoli of andere groenten diegene jouw gedurende den hand hebt. Ik ben zowel dol op den textuur van den tempeh plusteken ie is geweldige toevoeging aan dit schotel! Ene aanrader voordat ene makkelijke doordeweekse maaltijd. 1/2 kleine ui, ter blokjes gesneden 5 champignons, ter plakjes 2 tl zonnebrandolie of 2 el groentebouillon 1/4 kopje sugar snaps 1 kopje bloemkoolrijst 1 kleine wortel, ter dunne muntjes gesneden 1/2 blokje tempeh, ter blokjes 3 teentjes fijngehakt look 2,5 cm gehakte gember 2 theelepels knoflook-chilisaus (ik gebruikte sriracha) 1 1/2 – 2 eetlepels tamari 2 theelepels ahornsiroop Voeg ter ene uitgestrekte pan, voorverwarmd totdat middelhoog vuur, uien plusteken champignons toe. Kattebak ter den pan met ene snufje zoutig totdat zij zacht zijn. Voeg zonnebrandolie, tempeh, bloemkoolrijst toe plusteken kattenbak 2 minuten. Voeg erwten, look plusteken gember toe plusteken kattenbak totdat welriekend; voeg meer zonnebrandolie of water toe mits ie verdord of plakkerig wordt. Voeg 2 kopjes gekookte witten of bruine rijst, sojasaus, ahornsiroop plusteken sriracha toe plusteken kattenbak nog ooit 30 seconden totdat 1 oogwenk totdat alles bedekt is. Saus: 1 el tahini, 1 tl tamari, 1/2 tl gele misopasta, 2 tl ahornsiroop, 1 el limoensap plusteken 1-2 el water wegens uit te dunnen. Stuurroer wegens elkander ter ene kom plusteken sprenkel overheen den bovenzijde van jouw kom.

Related Articles

5 Comments

  1. 😍 Yum! Have you ever thought about starting your own vegan food biz?❤️🌱

Back to top button