Back to business na een heerlijk Thanksgiving-weekend en een prachtige bruiloft wij

Back to business na ene groots Thanksgiving-weekend plusteken ene prachtige bruiloftsfeest diegene wij bijwoonden. Dit ontbijtpap met zaden zit volop vezels plusteken omega 3’s! 2/3 kop gerolde haver of muesli (met gedroogd fruit) 1/2 kop ongezoete amandelmelk 2 el rauwe pepitas 2 el hennepzaad 1 el chiazaad 1/2 tl pompoenkruiden 1 el amandelboter 1/2 tl vanille-extract Bananen plusteken bessen voordat topping Breng haver plusteken 2/3 kopje water aan den kook. Voeg amandelmelk, pepitas plusteken pompoenkruiden toe plusteken laat 5 minuten sudderen totdat den haver gaar is. Trek van ie vuur plusteken voeg amandelboter, chiazaad, hennepzaad plusteken vanille toe. Werkgelegenheid ge met ene scheutje ahornsiroop (optioneel), bananen plusteken bessen.