Aziatische bruine rijst met pinda’s en courgettenoedels met tofu voor de pindasaus

Aziatische bruine rijst met pindanoot’s plus courgettenoedels met tofu 🥢🥢 Voordat den pindasaus – 1 kopje heet water – 2 eetlepels witten misopasta, immermeer misomaster – 1-2 eetlepels srirachasaus – 2-4 eetlepels coconut aminos of tamari saus – 1/2 tl gembergehakt – 1 teentje look, fijngehakt – 2 el pindakaas naturel – 1-2 el honing – enkele druppels sesamzaadolie Voordat den noedels plus tofu: – 2-3 uitgestrekte courgettes , totdat noedels vervaardigd met eentje spiraalsnijder – 3 wortelen, geschild plus dun te linten gesneden – 2 hakblokken of reserve stevige tofu, gedroogd met keukenpapier plus te blokjes gesneden (kip werkt prima te positie van tofu) – 4 vierkantjes gierst plus bruine rijst tellen noodles, Ik gebruikte lotusfoods – Pindanoot’s plus sesamzaadjes voordat den versiering, ik hou van foodsalive Maak den pindasaus doorheen den misopasta op te lossen te ie hete water, laat ie eentje twee minuten intrekken wegens gemakkelijker op te lossen. Voeg den surplus van den ingrediënten toe aan eentje kleine kom, meng juist plus stuurroer den opgeloste miso te heet water erdoor. Meng totdat juist gecombineerd. Nuk den te blokjes gesneden tofu te eentje hete koekepan bespoten met avocado-olie totdat zij goudbruin zijn. Ie schenkkan zijn dat jij dit te twee segmenten moeten verrichten wegens den tofu ruimte te den pan te geven plus lekker krokant te maken. Doen alle tofu (indien jij ie te twee segmenten hebt gedaan) terug te den pan plus voeg den tweede van den pindasaus toe, meng juist zodat den saus den tofu bedekt. Ruk uit den pan plus zet opzij. Grill den gesneden wortelen te dezelfde koekepan met slechts eentje twee eetlepels van den saus, ruk zij uit den pan indien den randen opstarten te verkolen plus zet opzij. Kook terwijl den noedels te eentje andere pan volgens den instructies op den verpakking. Bewaar eentje kopje van ie pastawater wegens zometeen te gewoontes. Voeg den surplus van den saus toe aan den pan, voeg indien ie begint te zuipen den courgettenoedels toe plus meng juist wegens zij met den saus te verbergen, voeg den noedels, wortelen plus tofu toe aan den pan plus meng juist. Mits den saus te dik wordt, voeg dan watten van ie pastawater toe wegens te verdunnen. Serveer plus garneer met pindanoot’s plus sesamzaadjes. Geniet meteen!