Month: July 2023
-
Kook ideeën
Smoothie-tijd! Dit was mijn lunch vandaag. Ik hou van deze combinatie van ingrediënten!
Smoothie-tijd! Dit wasgoed mijn lunch vandaag. Ik hou van dit combinatie van ingrediënten! Dit smoothie heeft zoveel goeds plus zit volop vezels, eiwitten plus antioxidanten plus is zoooo lekker. Ik gebruikte bloemkoolrijst diegene zoveel romigheid toevoegt, maar zowel veel vezels plus fytonutriënten diegene beschermen tegen kanker. Maak jouw geen zorgen, jouw proeft den bloemkool helemaal noch! Ingrediënten: 🔹1 1/2-2 scoops chocolate pea protein powder 🔹1/2 bevroren bloemkoolrijst 🔹1 kopje amandelmelk 🔹1 kopje bevroren bessen 🔹1 el pindakaas 🔹1 el chiazaad…
Read More » -
Kook ideeën
Ovengebakken zoete aardappel Latkes Gelukkige Chanoeka! Ik hou van deze gezondere versie
Ovengebakken Zoete Pieper Latkes 🕎🥔 Happy Hanukkah! Ik ben dol op dit gezondere versie van dit traditionele Chanoeka-gerecht! Ik maak zij graag met witten zoete aardappelen, yams of goudaardappelen, wegens spullen voltooid te wisselen! Recept: – 3-4 aardappelen (zoete, gewone aardappelen of gem) – 1 kleine witten of gele ui, geraspt – 2 eieren, losgeklopt – 6 eetlepels glutenvrij meel – 2 theelepels bakpoeder – Zeezout Verwarm den oven voordat…
Read More » -
Kook ideeën
Salade van boerenkool en geroosterde broccoli Ik ben dol op deze supereenvoudige en heerlijke salade
Salade van boerenkool plus geroosterde broccoli Ik hou van dit supereenvoudige plus heerlijke salade! Ie is zo voedzaam plus zo bevredigend, ik stapel dat jouw ie lekker vindt! Recept: – 2-3 uitgestrekte wouden lancinato of boerenkool, fijngesneden plus stengels verwijderd – 1 kop broccoli, te roosjes gesneden plus geroosterd op 375 ° F met zeezout, uienzout plus avocado-oliespray totdat zij krokant zijn. – Geraspte Parmezaanse kaas of pecorinokaas – 1 avocado, te…
Read More » -
Kook ideeën
Dabbawal, High Bridge – Newcastle Vandaag is doorgebracht met kerstinkopen in
Dabbawal, High Bridge – Newcastle Vandaag hebben wij kerstinkopen gedaan ter den stad, samen met ie zien van Garth Marenghi op standnewcastle. Wij wisten dat wij eentje goede lunchpauze nodig hadden, dus boekten wij eentje tafel onder dabbawal. Wij gingen voordat den optie kleine borden, zodat wij verschillende goedje konden opeten. Hier afgebeeld hebben wij: Chana Bhoojia Kipsalade Bombay Bomb Onion Palek Bhaji Murgh Malai Tikka Wij hadden watten masala-chips erop, poddadoms wegens te opstarten plus gingen voordat mocktails wegens…
Read More » -
Kook ideeën
Second Chance Rescue-evenement bij Mog on the Tyne We konden het niet laten om mee te gaan
Second Chance Rescue-evenement gedurende Mog on the Tyne 🐾 Wij konden ie noch toestaan wegens vandaag zoals ene speciaal secondchancehcr-evenement gedurende mogonthetyne te gaan – wij wilden watten leegeten geven plusteken den speciale kleine gasten ontmoeten diegene zij meebrachten! Hoewel wij hevig te den verlokking kwamen wegens life_is_sho_time ene babyzusje te krijgen, wisten wij dat den redding dit schatjes den lieve woningens zullen vinden, dus slaagden wij erin weerstand te bieden! 🐾🖤 . . .
Read More » -
Kook ideeën
Boerenkoolsalade met linzen en Maple-Dijon vinaigrette. Staat er ook bij
Boerenkoolsalade met linzen plus Maple-Dijon vinaigrette. Zowel omsingeld te dit kom is eentje zijde van zoete frietjes. Dit salade is zoetsmakend, hartig plus lekker! Den linzen voegen watten meer vezels plus textuur toe, maar dit salade is zowel juist op zichzelf! Ik voegde eentje zijde van zoete aardappelfrietjes toe, gekookt te den heteluchtfriteuse. Ingrediënten: 🔹1 1/2 kopjes groene of rode steenkool, te dunne reepjes gesneden 🔹2 kopjes gehakte boerenkool, middelstengels eruit 🔹1/4 kopje gesneden rode ui 🔹1/2 sinaasappel, te stukjes…
Read More » -
Kook ideeën
Delicata Squash Taquitos met Geitenkaas Chipotle Cream Deze taco’s zijn om
Delicata Squash Taquitos met Geitenkaas Chipotle Cream 🌮🌮 Dit taco’s zijn wegens voordat te sterven! Zij zijn vol van smaakwaarneming, ik raad jouw onvervalst aan wegens hiervoor jouw inherent tortilla’s te maken. Voel jouw vrij wegens ie te saladestijl te maken, voordat eentje koolhydraatarme versie. Den geitenkaas chipotle roomsaus is op zichzelf alreeds heerlijk, volmaakt voordat quesadilla’s, indien topping te eentje kom of wegens er gewoon chips te te dippen. Indien jouw delicata squash noch…
Read More » -
Kook ideeën
De altijd mooie AVOCADO TOAST op een Ezekiel Sprouted Grain Engelse muffin. Dit
Den immer mooie AVOCADO TOAST op eentje Ezekiel Sprouted Grain Engelse muffin. Dit brengt ie zoals eentje hoger niveau! Avocado-toast is mijn go-to den meeste ochtenden, mits ik op zoek ben zoals iets hartigs; plus met versregel gesneden Jersey-tomaat er doodmoe, zooo lekker! Ik heb chiazaad, hennepzaad, zwarte peper, rucola, eentje scheutje olijfolie plus geplette rode peper toegevoegd. Huwelijk bevredigend plus heerlijk!
Read More » -
Kook ideeën
Raspberry Cinnamon Crunch French Toast Bagel Voor het geval je het nog niet had geraden, ik wel
Raspberry Cinnamon Crunch French Toast Bagel 🥯 Voordat ie geval jouw ie nog noch had geraden, ik ben absoluut **overheen** bagels op dit uur! Dit is weer mooie airfryer – jouw raadt misschien hoewel dat ik zowel eentje strafgevangenis Curiously Cinnamon-ontbijtgranen probeer op te maken! Dit lichtreclame bevatte ter totaal 512 calorieën, plusteken ik schenkkan trouwhartig zeggen dat ik totdat den lunch noch ooit eentje ietsje hunkerde zoals iets verschillend wegens te opeten! Ik sneed eentje nybakeryco naturel bagel doormidden…
Read More » -
Kook ideeën
Superfood Baked Oats Dit is het perfecte ontbijt voor het hele gezin! Per
Superfood Baked Oats Dit is ie perfecte ontbijt voordat ie hele gezin! Volmaakt voordat den feestdagen wanneer ie hele gezin samenkomt voordat elke maaltijd. Dit is eentje super makkelijk recept plus ie is heerlijk plus hartverwarmend. Serveer ie warm of op kamertemperatuur, met Griekse yoghurt plus bessen! Recept: – 2 kopjes glutenvrije havervlokken – 2 kopjes amandelmelk – 1 ei – Kaneelpoeder – Vanille-extract – 1 tl bakpoeder – 1 pisang, geplet – 1/ 3…
Read More »
